サウスポーの世界を体験　右利きから左利きに変えてわかった　効果　気づき

サウスポーに変身

私は、４年ほど前から卓球をやっているのですが、１年と４カ月程前に、利き腕である右手の肘を痛めました。
「こりゃ、当分、卓球はできんなあ」と思っていたのですが、「待てよ、右手が使えないのなら左手ですればいいのでは」と思いつき、この際、サウスポーに変えることにしました。

これには、もう一つ理由があって「利き手の右手でやっていたら、どうしても力が入るので、左手でやってみたらどうか」という思いがあったことと、「今まで使っていない左手の手首の方が柔らかい」と感じていたこともあります。

それ以降、私は、卓球するときはもちろんのこと、食事をするとき、字を書くとき、服を着るとき、脱ぐとき、歯磨き、ハサミで紙を切る時、マウスの操作等々、日常のすべてのことを、できるだけ、左手でするようにした。

同時に、サウスポーの体の動きをするには、利き足も左足に変えた方がいいということに気づき、足を踏み出すとき、階段を上るとき、ズボンをはくとき、脱ぐとき等、左足からすることにした。

それと、ウォーキングをする時は、右回りでしている。

至難の業

サウスポーに変えて、最初のうちは、当然ながら、卓球では、サーブも打てない、入らない、字を書いたり、食事をするのも、手が全く思うように動かず、左利きに変えることは、至難の業のように思えた。

卓球では、初心者の方にも、コロッと負ける始末で「あまりの下手さに耐えきれず、何度、右利きに戻そうと思ったことか」わからない。

けれども、その度に「ここまで辛抱したのだから、あと１回、もう１回と、サウスポーで頑張ってきた」

そうしているうち、サウスポーに変えて、１年ぐらい経った頃から、やっと「自分の感覚として左手が動き出してきた」

それから４カ月経った現在は、右手でやっていた時の７０％ぐらいまで、戻ってきた感じがしている。

あとは「１００％に戻し、右手の時以上に進化していくのも時間の問題だ」とまで思えるようになってきた。

今では、左手で食事をしたり、字を書くことも、だいたい、できるようになってきた。

右利きから左利きに変えることで、感じた効果、気づき

「右手と左手の両方が使える」ということは、誠に便利である。

食事の前半は左手で、後半は右手で、字を書くときも、左手で書いていて、疲れてきたら右手でというようなことが可能になってきた。

また、利き手、利き足に関係なく、両方が使えるようになってきたので、「体のバランスが良くなった」と感じている。

脳内で何が起きているのかは、わからないけれども、「発想がよくなった」「考え方が柔軟になってきた」とも感じている。

具体的な例を、私の長年の趣味である競馬を例にとって記します(⌒∇⌒)
競馬で穴馬券を的中させるには、常識に捉われない予想、発想が求められのですが、左利きに変えてから、今までは思いつかなかったような予想、発想が出てくるようになった気がしています。
もちろん、レース前の予習とレース後の復習を、しっかりした上での話です。

競馬を例にとって記しましたが「これは、仕事等の他のことにもあてはまるのではないか」と思います。

それと、いろいろな出来事に対して「ちょっと待てよ、そんな考え方もあるな」と、以前よりも、柔軟に、自然に受け入れらるようになってきた気がしています。

これらのことは、左手を使い出してから、１年以上経ってから「左手が自分の感覚として動き出してから」感じるようになったことです。
だから、1カ月や2カ月、半年ぐらいでは、感じることはできないのではないかと思います。

個人差があるでしょうから、そのような変化を、なにも感じないという人もおられることでしょう。